Koronarsport
im Welfen-SC Braunschweig
 
  1. AufzählungszeichenZiele des Herzsports

               

    •   Ökonomisierung der Herz- und Kreislaufbelastung

    •   Soziale und psychische Rehabilitation (gemeinsam verbindendes Schicksal, Vermittlung von Körperbezug und Lebensfreude).

Der Patient soll seine individuellen Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung (und daraus resultierenden Einschränkungen) einschätzen und nutzen lernen. Die Situation nach kardialen Erkrankungen ist für den Patienten in zweierlei Hinsicht problematisch:

    ▪   er muss die neue physiologische Situation annehmen und seine neuen Grenzen kennenlernen und

    ▪   er muss die psychologische Problematik (Erkennen der eigenen Schwäche/Schwächung und daraus resultierender Belastungsangst) überwinden.

Daher ist nicht eine Ausdauer-/Leistungssteigerung das Ziel einer Herzsportgruppe, sondern die Vermeidung falscher Schonung, die Anpassung der Koordination und das Erkennen der vorhandenen Leistungsfähigkeit und deren Grenzen. Damit sollen die Patienten in die Lage versetzt werden, die ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten angstfrei zu nutzen und eine Wiedereingliederung in das Berufsleben zu erreichen.




  1.    Trainingszeiten und Ort:

In der Trainingshalle Schützenhaus, Hamburger Str. 53 (siehe hier, anklicken)

























  1.    Bilder: (bitte anklicken)


                  








  1.    Abteilungsvorstand:


Abteilungsleiter

Stellvertreter

Kassenwartin

Sportwart

  

Klaus Smeikal

Hans-Jürgen Sangkuhl

Margreth Könneke



 
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INFOS:    Tel.: 0531/87604255 oder 0531/1805971
                  E-Mail: herz-welfen@t-online.de

Tag

GRUPPE

Zeit

Übungsleiter


Di.

Gr.1

10:00 - 11:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


Di.

Gr.2

11:00 - 12:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


Di.

Gr.3

15:00 - 16:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


Di.

Gr.4 Fortgeschrittene

16:00 - 17:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


  

Do.

Gr.1

09:00 - 10:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


Do.

Gr.2

10:00 - 11:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel


Do.

Gr.3

11:00 - 12:00 Uhr

Dipl. med. B. Distel